TL; DR: weil die Top im Web Spezialist Verzeichnis, GoodTherapy.org liefert kämpfen Partner von den Fachleuten sie wollen drehen ihre|ihre besondere|ihre eigene|ihre einzigartige} Beziehung um.
Mit 40 bis 50 % der Ehen Ende in Trennung in den Vereinigten Staaten, es gibt keine Zweifel vielen Paaren werden durch raue Flecken in ihrem Vereinigung. Groß Existenz Modifikationen wie Kinder, Denken an Umzug frisches Stadtgebiet, fallen lassen ein Mitglied von Familie oder haben sexuell Schwierigkeiten können alle Stress auf eine Beziehung setzen.
Aber wer sollte Partner suchen während dieser Zeiten? GoodTherapy.org.
Mit einem Verzeichnis voll 1000 von psychischen Profis aus viel mehr als 30 Ländern, GoodTherapy ist die größte Quelle für Liebhaber suchen ein qualifizierter Therapeut.
“Der Hauptgrund wir brauchen Therapeuten gelegentlich zu verbessern unsere Beziehungen einfach weil wir nicht normalerweise wissen, wie man löst Umstände auf unserem, und Individuen die Vorteile von eine grundlegende, unvoreingenommene alternative Partei, ein Spezialist wer ist gebildet besitzt über das Wissen ge relationale Programme und relationale Eigenschaften zu verstehen|zu verstehen|zu verstehen} “, sagte Noah Rubinstein, Schöpfer und Präsident von GoodTherapy.
We sprach mit Rubinstein ausführlich zu besprechen am weitesten verbreitet Schlachten Paare Erfahrung, die Tricks Therapeuten verwendet Hilfe Paare überwinden diese Schlachten und wie Partner das Therapeut in ihrem Namen zu finden.
4 Kämpfe Therapeuten Hilfe Partner überwinden
1. Die Suche Erlösung
Laut Rubinstein sind wir finden Erlösung in einigen Typ oder Trend zu erledigen unvollendet Unternehmen im Leben, ob das endlich erhalten Aufmerksamkeit von einem entfernten Elternteil, generieren Bestätigung von entscheidenden Ausbilder, Erhalten eines zurückgezogenen Begleiters Öffnen up und etc.
“Alle von uns haben diese Lasten von unserer Kindheit, dort sind zahlreiche verschiedene Arten von Belastungen, “er sagte. “wegen diese Belastungen diese Menschen halten, viele von uns suchen Partnerschaften mit anderen wer wird erlauben,} zu lösen, dies zu tun, um rückgängig zu machen, was nötig ist sein abgeschlossen. Das Problem zusammen mit mit diesem die Tatsache, dass sein unwahrscheinlich zu bekommen diese viel tiefer Anforderungen zufrieden von all unseren Mitarbeitern begegnet. “
2. Die Beendigung von der Urlaub -Phase
Die Urlaub Phase (diese allerersten einige Monate in eine Beziehung wann alles scheint am besten), might be committed when individuals get their demands satisfied by their own lovers, however when real life sets in, which is whenever problems will start.
“The honeymoon stops when those strongest emotional needs ⦠are not any longer came across,” Rubinstein said.
By looking to have all of our needs came across by our lovers, and realizing they cannot found every want, we wind-up experiencing unhappy within connections to check out redemption elsewhere, such as work, interests as well as matters.
“less people in fact examine their demands in therapy and learn how to receive on their own, which, in my view, is truly the present of treatment,” he said.
3. The assumption of social misconceptions
Movies, television, the Internet â all of these methods develop fables regarding what online dating, love, love, relationships and marriage are supposed to end up being, including:
4. The exiling of components of ourselves
When somebody’s needs aren’t getting fulfilled, redemption has been wanted someplace else and stereotypical connection objectives come into play, lovers may resort to conduct that exiles their unique companion, like generating unnecessary conflict, alienating her or him from friends and family or tiptoeing across issues.
Rubinstein phone calls this next conduct “false peace-keeping,” which he describes as partners walking on eggshells in an effort to help keep each other happy. Therefore, this leads to unhappiness for everybody.
“When anyone start exiling elements of themselves to stay in a relationship, they grow apart, they come to be resentful, they are lacking satisfaction, they think unsatisfied, they think despondent. That trigger matters and that may cause splitting up,” the guy stated.
This is where Rubinstein suggests the method of “authentic peace-keeping,” or being completely truthful about an individual’s requirements, wishes, desires and feelings.
2 techniques great therapists use
1. They set ground rules
While a couple’s specific problems may vary from regarding another pair, Rubinstein said each pair’s issues rotate around similar needs and also the four dynamics above occur in most connections, that is just what causes individuals to find a therapist who is able to enable them to resolve these problems.
“exactly what good partners therapist really does is always to help the pair work it out,” the guy stated. “The specialist’s major job in Partner Therapie, nach meiner Erfahrung, ist helfen Sie dem Paar bleibe entspannt und fürsorglich zu beiden und über eigenen Dilemmata. “
Rubinstein führt dies aus durch allererste Einstellung einige Boden Richtlinien, wie
wenn Sie sein sollten erleben wütend, nicht zulassen, dass Empfindung Kontrolle über Ihre Ganzheit Existenz und alles Sie sagen. Alternativ, zu versuchen konzentriere dich den Elements von dein das ist verärgert und vokalisiere diesen Element.
Anstelle von Beschuldigen Ihres Partners, indem Sie sagen, dass beginne mit “du” nutze wir Aussagen zu buchstabieren wie du fühle und wie du bist beeinflusst.
Wenn Liebende tatsächlich eine harte Zeit haben bald nach diesen folgen Regeln, dort ein Spezialist Stufen in zu gewähren einen Safe Atmosphäre in der jeder Liebhaber sich wohl fühlt bequem der Planung teilnehmen zum dieses anfälligen Ortes.
2. Sie setzen die Absicht
Genau genießen ist der Spezialist ‘s work liefern einen Safe Ökosystem für Paare zum Ausdruck bringen ihre Gefühle, Rubinstein sagte zusätzlich ist es die Aufgabe des Spezialisten setzen die des Ziels der Klassen setzen.
“Sie sollten Sie möchten} die Ziel festlegen und sagen etwas wie, “ich verstehe, dass ihr beide tatsächlich hat, obwohl eine Sache, die wir brauchen erinnern ist das es gab eine Zeit was du zwei warst bedeutend verrückt und all unser Zweck lass mich offenbaren um dir zu geben zurück zu diesem Ort noch einmal an dem Sie und Faszination für beide. Sehr in der Lage sein zu sagen, ja zu sagen, um unsere Absicht zu setzen um? “
Der einfachste Weg zu mach das, Rubinstein schlägt vor, ist für das Paar aufzupassen und bleibt interessiert am wie ihr Ehepartner tatsächlich Erleben und wie sind fühlen.
“wann wir mit Neugierde|Faszination|Interesse|Anziehungskraft}, sein zu müssen beeinflusst von Urteil neben Dingen, die können innerhalb unserer Weg, wir einfach offensichtlich Mitgefühl hören jemand leiden, “er sagte. “Das ist {wie die|Art und Weise, wie|der|wie|Therapeut ist Schaffen und Helfen , dass es sowie {sein|als|werden|werden|werden|werden|werden|werden|werden ein sehr unterstützendes und nachdenkliches Ort zu Chat. “
Während das könnte arbeiten die Mehrheit Liebhaber, Rubinstein auch empfiehlt spezifisch Therapie wenn Sie müssen sich mit tieferen weiteren Problemen befassen.
“In individuell Behandlung lernen wir {lernen | wie man herausfindet, wie man sich um diese Bedürfnisse kümmert, sich um uns selbst kümmert, “er, der Typ, sagte, erwähnt.” Oft bei Partnern Therapie, Menschen kann beginnen zu beobachten wie sie, aber GoodTherapy wird von vielen höchsten Erwartungen bedient.
“Zusätzlich zu fordern alle unsere Praktiker um Betrag Abschluss … sie müssen zertifiziert oder gemäß der Anleitung von jemandem wer ist registriert oder manchmal, besonders in Nationen, sie müssen in einer Gerichtsbarkeit in der es keine gibt eine Anforderung werden akkreditiert. “
Zusätzlich kann jeder Berater der möchte dem beitreten Verzeichnis-Site muss validieren die Aufgabe sie tun folgt Rubinsteins “Elemente der gesünderen Therapie”, die aus bestehen:
“Sie sind die Prinzipien, die wir ein Symbol für daher GoodTherapy.org bedeutet, und in Außerdem sind wir selektiv über {Menschen, die|diejenigen, die|diejenigen, die|| Personen, die sich eigenen Verzeichnis-Site anschließen, “er sagte.
2. Ausführen Hintergrund überprüfen
Vor Auswählen Therapeut überprüfen Sie immer ihre Anmeldeinformationen, bewerten die Website auf Legitimität und immer sich erkundigen kostenlose dating Bewertung um Behandlung Sitzungen, Rubinstein sagte wird bedient von:
5. Denke nicht den Mythen
Für dich Skeptiker heutzutage, sie sind die urbanen Mythen du solltest Verhindern Sie denken zu diesem Zeitpunkt:
“Endlich was sie wollen ist eine emotionale Verbindung. ohne psychologische Assoziationen haben, wird es schwer zu fühlen sich sowie erstellen “, sagte Rubinstein. “Am wichtigsten Ich glaube du wirst erfahrenen und zuverlässigen Therapeut, auschecken GoodTherapy.org heutzutage. Dein Beziehung wird Danke!
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